Vicks Vaporub en los pies para la tos: ¿es efectivo?

1643144763 Vicks Vaporub en los pies para la tos ¿es efectivo

Antes de atacar a Vicks Vaporub, tengo algo importante que decirles, amigos:

Creo que se contó hasta después (seguro que también se entraría sin que se contara) pero el sábado pasado una colaboración en El Programa (con mayúsculas) de Pepa Fernández en RNE1 titulada no es cualquier dia. Hemos bautizado a la sección efectos perversos y daremos cuenta de los numerosos mitos e historias que rodean a la salud: medicinas, enfermedades, alimentación… Todo lo que se nos dispara.

Decidimos comenzar abordando los mitos del resfriado y la gripe, porque si bien la gripe encabeza la lista de las enfermedades humanas más frecuentes, aunque no tenemos conceptos muy claros. En este enlace tenéis la entrevista, en la que, entre otro orden de cosas, Aberasturi me pregunta por la técnica de poner un perejil en el underaco para que le suba la fiebre (porque lo vio en el mil o algo así) y yo le contesto que en mis años de internado con
mía tiza con el mismo fin. Sí, ese es el nivel. Os advierto que la entrevista tiene mucha más gracia, pero para vosotros estáis trabajando y poniendo un poco de canto al podcast, os dejo aquí para más atención:

» En este artículo aprenderás:

Índice

    1. La vitamina C no previene el resfriado

    El frío y la vitamina C han sido pareja de baile toda su vida porque en la década de 1970, el premio Nobel Linus Pauling publicó un estudio que parecía respaldar esta teoría. Si ganó un doble premio Nobel (Química en 1954 y Paz en 1962, ¿dónde se puede decidir lo contrario?). Casi 50 años después, nuevos estudios indican que realmente no hay evidencia de que esto esté sucediendo allí, tomar suplementos de vitamina C mientras se previene el resfriado podría acortarse durante el mismo día.

    Las recomendaciones de las autoridades sanitarias son curiosas: “intenta” aumentar el consumo de vitamina C mientras estás resfriado para ver si la unidad dura menos. Y si no funciona, no lo uses más. Vamos, eso no está nada claro.

    2. Hay que beberlo rápido porque necesita vitaminas:

    Por mucho que nuestras madres nos obligaran a tomarlo en plan maratón, atrayéndonos, porque las vitaminas son capaces de “mancharse” o “evaporarse”, hoy tenemos la oportunidad de cambiar la historia y dejar que nuestros hijos disfruten tranquilos de su sabor. Las vitaminas son estables varias horas sin problema, aunque también está previsto que el zumo dure desde el desayuno hasta la escena. Si alguien quiere ampliar la información, puede consultar este post de Gominolas de Petróleo.

    3. Tocarse la boca con la bufanda y no saber que el frío “mete” los virus.

    Otra amenaza maternal con una zarpa de mito y otra de realidad. Amigos de mis curas descubrieron que cuando yo era pequeño mi madre me llevaba tan abrigado que parecía el muñeco de Michelín, con la bufada dada dieciocho vueltas. Mi hermano veía más y todas las mañanas antes de ir al colegio, cuando tenía 7-8 años y cuando empezó a ir solo, aprendió a dormir en los barrotes de la ventana de la vecina. A la vuelta, recogía la bufanda y llegaba a casa con ella puesta, tan guapo, tan rubio and con cara de no haber roto un plato. Y luego un día tras otro. Mi mamá entró unos meses después un día que la vecina chivata le dijo que se iba entre risas porque no aguantaba más el secreto.

    Los resfriados se contagian por las gotitas de saliva y secreciones nasales que se expulsan al toser, hablar o estornudar. El frío puede secar las mucosas y facilitar la barrera de entrada, pero no estés seguro de que los virus combatan por el frío. Y así, si nos protegemos con el búfalo o con las túnicas, mantas, que son las que se ponen de moda con los años y llevan a la gente por la calle como si fuera a trabajar todos los días en Laponia, tendremos las mucosas en mejor estado.

    4. Vicks Vaporub en los pasteles

    Corre como la pólvora en Internet, ponte Vicks Vaporub en los pies y en los zapatos antes de acostarte, tranquilo. No tiene fundamento. Básicamente porque a través de la piel de las empanadas no se absorben los componentes. Además, si Vicks Vaporub tiene algún efecto potencial debido a los vapores, y de los pasteles incrustados en calcetines con gránulos (o sin ellos) difícilmente llegarán a tu nariz. Es decir, la eficacia antitusiva es la misma que unta las empanadas con carne de miembro o bitún de judea, por decir las de las primeras cosas que se me han venido a la cabeza.

    Además, conviene recordar que estos bálsamos no deben utilizarse en niños menores de 2 años porque el mentol puede producir broncoespasmos, crisis respiratorias similares a las que se dan en los asmáticos. ¡No está todo perdido! Hay bálsamos de romero y de pino que son aptos para niños. Eso sí, to poner en el pecho, no en los pies.

    5. Cebolla para snacks

    Junto con la vitamina C, es el más arraigado de todos los mitos, aunque no hay pruebas de su eficacia. Ahora es bueno, como no es dañino, después de darle muchas visitas y llegar a las apasionadas defensas que genera la exhibición de las cebollas sobre ruedas como objeto de culto en la mesita de noche, si alguien desea que su casa lo acepte. fiesta del olor y monta un Burger King en tu dormitorio, perfecto. Nada que objetar.

    6. Paracetamol o Aspirina efervescente no suenan descongestionantes

    Pastillas que recuerdan, disovetentes, que rehirben, que se fríen, que hacen pssssshhhhh.

    Toda onomatopeya es solo cuando se trata de nombrar las tabletas efervescentes. Sus grandes ventajas son que se absorben más rápido porque no tienen que descomponerse en el estómago. Sin embargo, muchas personas se comprometen, por mucho que tengan psssssssssshhhhh, el paracetamol o el ácido acetilsalicílico en “cortarlos”, son solo analgésicos y antipiréticos (y antiinflamatorios en el caso de la aspirina).

    Los antigripales son descongestivos porque se asocian a analgésicos con otros descongestionantes como fenilefrina, pseudoefedrina

    Y de los bichos con respecto a los resfriados de los que me puse en la pista Marta Harias el otro dia, ya hablaremos del proximo programa... hasta luego cuidado que el invierno nos ataca desde un dia al siguiente!

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