Síntomas, tratamientos y cómo eliminarla

Sintomas tratamientos y como eliminarla

EL celulitis Es uno de los enemigos estéticos más comunes, ya que es muy común que aparezca en algunas partes del cuerpo, especialmente en las nalgas y las piernas.

Pero no nos pongamos melodramáticos, hay cosas peores y además, también hay opciones anticelulitis.

Qué quieres saber síntomas menos conocidos de celulitis?

Y como elige un buen trato ¿Para mejorar?

¡Te lo contaré todo y más a continuación!

»En este artículo aprenderá:

Índice

    ¿Qué es la celulitis?

    EL celulitis es causado por un Infección bacteriana común de la piel. provocando que sus característicos hoyuelos aparezcan en partes del cuerpo donde hay áreas de grasa cerca de la piel.

    👉 La celulitis suele afectar nalgas y muslos. Pero si bien estas son generalmente las partes en las que aparece más, eso no significa que no pueda hacerlo en otras áreas.

    Tipos de celulitis que existen

    nos distinguimos 3 tipos diferentes de celulitis, que son los que veremos a continuación:

    celulitis dura

    Esta celulitis es común en mujeres jóvenes y de hecho es uno de los primeros signos visibles de esta infección. En este caso la piel está estirada y tiene un aspecto granulado,

    celulitis suave

    La característica de este tipo de celulitis es que la piel es suave al tacto, especialmente en zonas donde hay grasa acumulada.

    Celulitis edematosa

    La celulitis edematosa es la menos común y también el más difícil de tratar. Ocurre cuando hay un problema de mala circulación, agravado por la retención de líquidos.

    ¿Cuáles son los mejores anticelulíticos?

    Hoy tengo un plan de aguafiestas, porque tengo otra mala noticia para ti: el anticelulítico perfecto aún no existe en el mercado, principalmente por dos razones:

    ¿Cuáles son los mejores anticelulíticos?

    1. No hay suficiente evidencia científica para muchos de los componentes. que se incluyen en estos productos. Además, los estudios clínicos que las sustentan se realizan generalmente en pocos individuos, son de corta duración y tienen errores metodológicos.
    2. Es muy difícil que los componentes absorban y atraviesen todas las capas de la piel. hasta llegar a su destino. Es decir, aunque los componentes son efectivos, si no alcanzan la meta, es inútil.

    ✔️ Pero aquí de nuevo vengo con el contrapunto y la parte positiva del asunto, que es que hay una serie de pautas que podemos seguir para elige el mejor anticelulítico:

    👉 Aunque el laboratorio no puede garantizar que el producto sea 100% efectivo, debemos al menos elegir uno. laboratorio cuya identidad y trayectoria nos ofrecen garantías. Huye siempre de las “flores de un día” y de aquellas que prometen resultados espectaculares en poco tiempo.

    👉 Facilitar la absorción de compuestos con dos técnicas que no deben faltar a la hora de aplicar los productos: el masaje (para activar la circulación y así mejorar la absorción) y limpieza previa (Es recomendable llevar una bata de laboratorio y un guante de crin juntos) para "limpiar la zona" y dejar el mayor espacio posible.

    ❌ La suciedad (incluso invisible, a los ojos) evita la absorción, que ya es complicada.

    Síntomas de celulitis más frecuentes

    El signo más típico de la celulitis es la aparición de cáscara de naranja, Todos sabemos qué es.

    Sin embargo, también puede provocar otros síntomas, específicamente. hinchazón, dolor, sensibilidad, calor, manchas rojas, fiebre y ampollas.

    Celulitis infecciosa

    ¿Cómo prevenir la celulitis?

    Empezaré dándote un mala noticia:

    ❌ Hay varios factores que nos predisponen a padecer celulitis, y que no podemos modificar.

    Pero uno hecho de cal y otro de arena, ahí va otro bien:

    ✅ Hay otros factores sobre los que podemos actuar (Aunque algunas de estas medidas también pueden parecernos horribles).

    Cómo evitar la celulitis

    factores no modificables

    Vamos a ir a la enemigos de la celulitis:

    1. Sexo. Los estrógenos son en parte responsables de la aparición de celulitis. Por lo tanto, la celulitis se presenta predominantemente en mujeres porque los hombres tienen niveles bajos de estrógeno.
    2. Raza. La prevalencia es mayor en mujeres blancas que en mujeres negras o asiáticas. Y entre las caucásicas, las mujeres mediterráneas ganan el premio mayor, por encima de las anglosajonas o nórdicas. Un poco de suerte.
    3. Etapas fisiológicas. En algunas etapas (como la pubertad, el embarazo o la menopausia) aumenta el nivel de estrógenos y, por tanto, también lo hace el riesgo de desarrollar celulitis.
    4. Trastornos endocrinos y metabólicos.. El hipotiroidismo, los trastornos hipofisarios, la diabetes o los trastornos hepáticos pueden ser algunas de las enfermedades que predisponen a la celulitis.
    5. predisposición genética. La celulitis también es un mal legado de algunas madres y abuelas. ignorado. Cuidado, esto es una broma. el de ignorado, el otro no.

    factores modificables

    Dado que nadie nos protege de estos factores desagradables mencionados anteriormente, es importante tomar acción tomando acción en otros factores modificables.

    Por tanto, debes evitar:

    1. ropa ajustada y tacones altos. Los tacones altos (más de 4 cm) y la ropa ajustada o demasiado ajustada pueden evitar que la sangre bombee correctamente hacia las piernas, dificultando la circulación.
    2. Humo. El tabaco provoca la acumulación de toxinas y radicales libres que destruyen las fibras de colágeno, contribuyendo al aspecto externo de la piel.
    3. estrés y ansiedad. En situaciones de estrés y ansiedad, aumenta la síntesis de cortisol que, en exceso, puede romper las fibras de colágeno y acumular grasa.
    4. Presión de vientre. Al igual que con el tabaco, el estreñimiento ayuda a aumentar los niveles de toxinas en el cuerpo, lo que puede afectar negativamente a la celulitis.
    5. anticonceptivos orales. La píldora aumenta el nivel de estrógeno en el cuerpo, y el exceso de estrógeno provoca el desarrollo de celulitis.
    6. Calor excesivo, calefacción alta en habitaciones cerradas.. Provoca vasodilatación y dificulta la circulación.
    7. largas exposiciones al sol. Sin una protección adecuada, con una exposición prolongada al sol, aumenta la formación de radicales libres.
    8. Deber. La ingesta excesiva de sal puede causar edema por retención de líquidos.

    ¿Cómo eliminar la celulitis?

    Por otro lado, para combatir la celulitis es recomendable incluir en el estilo de vida:

    1. Dieta equilibrada. La dieta debe ser especialmente rica en frutas y verduras (por los antioxidantes que contienen), así como en fibra para mejorar el tránsito intestinal. Se desaconseja el consumo de alcohol, azúcares y grasas en exceso.
    2. Ejercicio físico. El ejercicio moldea la figura corporal y favorece la circulación sanguínea y la eliminación de toxinas.
    3. Beber agua. Aproximadamente 2 litros al día para, entre otras cosas, mantener el nivel de hidratación de la piel.
    4. mantener el peso ideal. Evitar el exceso de peso combate la formación de nuevos adipocitos. En cualquier caso, el sobrepeso no es el factor clave en la celulitis como también aparece en las personas delgadas.
    5. Cosméticos y nutricosméticos. Se pueden usar por vía tópica u oral. En el próximo post hablaremos de su composición y forma de ejecución.
    6. Masajes. Deben hacerse en círculos y de abajo hacia arriba. Favorecen el drenaje linfático.

    👩‍⚕️ Consejos del boticario

    Tras analizar los principales anticelulíticos que se venden en farmacia, mi conclusión es que el mejor anticelulítico no es el más moderno ni mucho menos el que tiene el nombre más psicodélico: la composición es similar en todos.

    En cuanto al precio, aunque no es necesario elegir el más caro, lo cierto es que los productos baratos suelen tener peores formulaciones galénicas y, en este caso, es importante optimizar la absorción.

    En cualquier caso, y esta es solo mi opinión, Nunca gastaría más de 50 euros en un anticelulítico. Dado que sus efectos lipolíticos no han sido probados y para conseguir la acción drenante, remodeladora e hidratante, que es palpable, con la gama media, cuyo precio ronda los 30 euros, tenemos más que suficiente.

    Por último, recuerda que para obtener los mejores resultados con cualquier anticelulítico es fundamental ser constante en la aplicación y que esto siempre se hace con masajes y uso regular de exfoliantes.

    También puede ayudar seguir los 5 pasos para evitar las varices y las piernas cansadas y, por supuesto, tener en cuenta todo lo que hemos visto sobre el factores modificables que afectan la celulitis.

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