Pregunta a la Boticaria (III)

Pregunta a la Boticaria III

En esta sección se responde a algunas de las preguntas enviadas a la sección «Pregunta a la Boticaria». Todas las consultas pueden ser respondidas individualmente vía correo electrónico, debido al alto número de consultas recibidas, solo se publicarán aquellas que puedan ser de mayor interés para los lectores del blog en general.

Hoy hablaremos de…

1. Estrés (productos para regular el tráfico).

dos. onicofagia (hábito de morderse las uñas).

3. hiperhidrosis facial (sudoración excesiva).

1. antonia: Buenas, llevo años, padeciendo estrés, y además de tener un trabajo sedentario, tengo el intestino más grande de lo normal, por lo que necesito ayuda, llevo, años usando, ovulos de glicerina, debo aclarar que como frutas y bebo mucha agua. Gracias

Querida Antonia,

El uso de laxantes como los óvulos de glicerina o los microenemas debe ser puntual porque de lo contrario estamos “descreando” en nuestro intestino al darle el trabajo hecho en lugar de enseñarle a hacerlo por sí mismo.

Además de comer frutas, verduras, beber agua y hacer algo de ejercicio físico diario (solo caminar 45 minutos puede ayudar a aumentar la motilidad intestinal) actualmente existen en el mercado varios productos que pueden ayudar a regular la función intestinal sin tener un efecto laxante.

Inicialmente, se prueba con Plantago ovata. Existen diferentes presentaciones en cápsulas, overs y overs efervescentes. También se recomiendan preparados a base de probióticos, prebióticos y fibra, como Yobalex de Bayer. Los probióticos son las “bacterias buenas” que ayudan a mantener correctamente la función intestinal y los prebióticos serían el “alimento” de ciertas bacterias.

Quizás, uno de los productos más completos sea el nuevo lanzamiento de Cinfa, Laxibiótic. Laxbiotic incluye en su composición los tres activos mencionados anteriormente: Plantago ovata, prebióticos (FOS) y probióticos (bifidobacterias).

laxibiótico

dos. Alejandra: Que buena idea esta sección. Quería preguntarte que puedo hacer para que mi niña de 2 años deje de comerse las uñas. Tengo una adicción muchísima y cada vez es peor. Resulta que el mordex no se puede usar hasta que tenga tres años. Le corto las uñas cada dos días (si las repaso porque me dirás que te las quieres cortar cada dos días), pero muchas veces se las han comido. Gracias.

Estimada Alejandra,

La onicofagia (el hábito de comerse las uñas) en algunas personas podría volverse tan difícil de erradicar como dejar de fumar. Efectivamente, los productos que hay en el mercado como Mordex o Mavala Stop no se pueden utilizar durante tres años. En primer lugar, se debe intentar averiguar si existe alguna causa que dé lugar a este hábito (en ocasiones los niños se cambian las uñas por ansiedad por algún problema concreto). Entonces, para ayudarte a romper el hábito, quizás sea más recomendable utilizar algún método de estímulos y recompensas (algo similar a lo que ocurre cuando enero en el campo). Los castigos o reprimendas por morderse las uñas en el suelo no funcionan, lo que puede ser contraproducente.

3. víspera: Buenas tardes, quisiera saber si existe algún remedio para la sudoración excesiva de las mejillas, sobre todo en verano es algo muy incómodo, lo tomo desde hace un mes, pero no noto mejoría. Gracias.

querida víspera,

Quizás podrías probar con las toallas o el spray Hiposudol de Laboratorios Viñas. Aunque en principio está indicado para manos, pies y axilas también puedes usarlo en el rostro. Está formulado con una solución hidroalcohólica de cloruro de aluminio por lo que debes aplicar el producto con cuidado para que no entre en contacto con el contorno de ojos y mucosas. A pesar de extremar las precauciones al respecto, su uso es seguro.

hiposudol

Y aquí están las preguntas de hoy. Recuerda que puedes seguir enviando tus consultas en la sección “Pregúntale al boticario“.

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