No dejes que la primavera te "regale" manchas en la piel. Aprende cómo evitarlas.

1641650556 No dejes que la primavera te regale manchas en la
AvatarNuriaFervienza
Últimas entradas de Nuria Fervienza (verlo todo)

¡Qué bien estamos ya en primavera!

Más sol, mejor temperatura, más horas de luz, bonitos paisajes, los campos florecen y……… ojo que vuelven a aparecer las manchas!!! sin darnos cuenta, en minutos, florecen como margaritas... ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Es en estas primeras semanas de primavera, sobre todo si hay días con un poco de sol, es cuando la farmacia se llena de citas porque vienes con manchas que te acaban de salir, en un momento sin darte cuenta, sin exponerte al sol. , sin haberte quemado.

Recuerdo un día que una chica entró al mediodía, horrorizada porque una amiga le había visto una mancha en la frente hacía unas horas y cuando salió de la casa en la mañana no la tenía, cuando le pregunté me dijo:

- ¡Mira qué mancha me salió hoy!

"Si es cierto aquí en la frente y la mejilla", le digo.

- ¡¡¡COOOOOOO!!! -responde- ni uno en la frente.

'Sí y encuentro otra mejilla', vuelvo a decir.

Va a toda velocidad si se mira en un espejo que tenemos en una ventana y... .. ya tenía dos manchas.

- Y en cuestión de horas y sin 'tomar el sol' - me dijo - simplemente caminando.

- Pues mira, el sol da y lo recibes de la misma manera caminando o recostado en la hamaca.

Esta chica estaba tomando anticonceptivos, que por las hormonas y por no tener la piel protegida, le salian esas horribles manchas, super dificiles de quitar y tan feas.

En primavera la radiación solar es casi tan fuerte como en verano, aunque creemos que porque la temperatura no es demasiado alta, incluso llevamos abrigo y es en abril o marzo el sol no es tan dañino y no es necesario usar protector solar

Y es en este momento que no estamos alerta y no utilizamos los productos adecuados cuando aparecen las primeras manchas.

Las manchas, como ya he contado en otros posts, salen por un cambio en la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel. Este cambio puede deberse a varios factores:

  • Factores hormonales (embarazo y post embarazo, menopausia, toma de la píldora anticonceptiva)
  • Abuso de la exposición al sol, ahora o hace años, la piel se queda con recuerdo y esas viejas quemaduras o excesiva exposición al sol se compensan con el paso de los años y las manchas se van.
  • Tomar medicamentos fotosensibilizantes.
  • Tratamientos intensivos para las arrugas o el fotoenvejecimiento (peelings, láser...)

Para evitar la aparición de manchas, aconsejo AHORA MISMO, las siguientes pautas:

  1. Usa un protector solar diario con un SPF mínimo de 30, si has tenido manchas en otra ocasión o estás en uno de los perfiles mencionados, usa protección 50.
  2. Si tienes problemas de manchas o alergias, complementa tu protección desde ya (primavera) con un complemento de fotoprotección adicional como Heliocare UltraD o Heliocare 360 ​​cápsulas, es un extra en tu protección que te ayudará a evitar alergias o manchas, junto con la aplicación de tu protector solar, estas cápsulas son efectivas desde la primera toma pero no evitan que tengas que aplicarte tu crema.

Te ayudaré con los diferentes protectores solares o productos con SPF que tienes en tu farmacia, y que se pueden adaptar a tu rutina y tus necesidades, para que la aplicación (imprescindible para que no aparezcan manchas) sea cómoda y fácil. No es necesario que todos los productos de tu rutina tengan protector solar, siempre y cuando uno sea bueno, pero recuerda que debes volver a aplicarlo.

  • Elige una crema con SPF entre 30 y 50, cuanto más completa mejor porque las hay con protección 50 pero solo te protegen de los rayos UVA y UVB (que son la mayoría) hay las que te protegen de los rayos UVA, UVB, Invisible y Infrarrojos como los de Singulderm, Heliocare, Ladival... es decir, fotoprotectores más completos. Elige el formato que mejor se adapte a tu tipo de piel, en crema si tienes la piel seca, en gel toque seco o fluido si tienes la piel mixta-grasa, en stick, o resistente al agua si vas a practicar algún deporte al aire libre. gratis, para que te dure más, tienes varias opciones, atrás quedaron esas cremas pastosas, blanquecinas, que resultaban odiosas, pegajosas y feas. Consulta en tu farmacia o con nosotros antes de comprarlo, porque a día de hoy hay tantos que aún sabes cuál elegir, te podremos decir cuál se adapta mejor a tu piel o a tus hábitos.
  • Tu crema de día habitual intenta que tenga factor de protección solar, en tu farmacia hay muchas cremas hidratantes y antiarrugas que ya llevan SPF incorporado.
  • Maquillajes que son protectores solares con protección alta 50, los tienes en crema y compactos, con tonos muy bonitos y texturas que cubren, como heliocare, ladival... Me encanta!!
  • Polvos bronceadores para reaplicar o dar un pequeño retoque que además incorporan filtros solares, como los de Singulderm o Lierac.
  • Las últimas súper noticias de Bioderma Agua Hidratante SPF 30 , una bruma muy fina que te permite volver a aplicar tu protector solar en momentos que antes eran muy difíciles, ya que si te maquillabas por la mañana con un protector solar de color, volver a aplicar en 2 horas era complicado, así que ahora con un solo gesto, con esta maravilla producto, podrás fijar el maquillaje, hidratar la piel y protegerla, ya que tiene SPF 30, además de un formato agradable, ya que es una neblina de agua que con tan solo 4 pulverizaciones es suficiente. También se puede aplicar incluso sin maquillaje, refrescando, hidratando y protegiendo la piel.
  • Si tienes la piel muy sensible o eres gran candidata a las imperfecciones o alergias, utiliza un protector solar oral que complemente tu crema. Es un Extra de protección, no lo dudes, ya que no tiene efectos secundarios y te protege de una forma increíble.

Te recuerdo que debes aplicar tu protector solar todos los días, aunque esté turbio, y debes volver a aplicarlo cada 2 horas para evitar manchas.

Así que cuida tu piel que solo tienes una!!! Feliz primavera 😉

Artículos Relacionados

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Subir

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. Más Información